Léböjtkúra, diéta, koplalás, gyümölcsnap, víznap… mi lenne ha ezek helyett inkább csak “rendesen” ennénk. Ahelyett, hogy drasztikus változtatásba kezdenénk, elegendő lenne pár alapvető dolgot figyelembe venni, ahhoz, hogy minél kevesebb méreganyag kerüljön be a szervezetünkbe.  Néhány tipp, miként lehet a lehető legkevesebb méreganyag fogyasztásához.  Előrecsomagolt – Iktasd ki az előrecsomagolt ételeket az általad megszabott méregtelenítési… Tovább »